《大学体育理论教程》是我国普通高等学校的体育教师对大学生进行体育教育的理论依据,是大学生在实施身体锻炼过程中的理论指导。
本教材以“学校教育要树立健康第一”的精神为指导思想,重点突出了体育教育和健康教育,增加了正确选择锻炼项目和科学锻炼的内容,以确保体育教育和健康教育收到实效,使当代大学生真正“树立终身体育意识,养成终身锻炼习惯”。
全书分为基础知识篇、健康教育篇、科学锻炼篇、奥运教育篇和锻炼项目选择篇。本教材重视对学生体育文化的培养,有较强的针对性和实用性,适于各高等院校体育教学之用。
样章试读
目录
- 第一篇 基础知识篇
第一章 体育概论
第一节 体育的基本概念
第二节 体育的产生与发展
第三节 体育的功能
第二章 大学体育的目的与任务
第一节 大学体育的目的
第二节 大学体育的任务
第三章 终身体育
第一节 终身体育的概念
第二节 终身体育与学校体育的关系
第二篇 健康教育篇
第四章 健康新概念
第一节 健康的概念
第二节 健康的标准
第五章 健康的要素及其利用
第一节 健康的要素
第二节 健康各要素的利用
第六章 心理健康教育
第一节 心理健康的内涵
第二节 大学生心理健康教育
第三篇 科学锻炼篇
第七章 体育锻炼对人体的作用
第一节 影响人体运动能力的生理基础
第二节 体育锻炼对人体的作用
第八章 体育锻炼的原则
第一节 体育锻炼的基本原则
第二节 增强体能的锻炼原则
第三节 终身从事体育锻炼的原则
第九章 体育锻炼的科学理论
第一节 体育锻炼效果的生理评定
第二节 提高人体运动能力的锻炼方法
第三节 体育锻炼计划安排
第四篇 奥运教育篇
第十章 古代奥林匹克运动会
第一节 古代奥运会的起源与历史
第二节 古代奥运会的知识
第十一章 奥林匹克运动知识
第一节 奥林匹克运动
第二节 《奥林匹克宪章》
第三节 奥林匹克标志
第四节 奥林匹克格言
第五节 奥林匹克大家庭
第六节 《体育颂》
第十二章 现代奥林匹克运动
第一节 现代奥林匹克运动的诞生
第二节 现代奥林匹克运动的发展
第三节 现代奥林匹克运动面临的挑战
第十三章 中国与奥林匹克运动
第一节 奥林匹克运动在中国的出现和发展
第二节 中国参加的历届奥运会
第五篇 锻炼项目选择篇
第十四章 锻炼项目选择概述
第十五章 各项目的起源、发展及对健身的价值
第一节 田径运动
第二节 足球
第三节 篮球
第四节 排球
第五节 艺术体操
第六节 健美操
第七节 乒乓球
第八节 垒球
第九节 网球
第十节 羽毛球
第十一节 太极拳
主要参考文献
附录
教育部、国家体育总局关于印发《学生体质健康标准(试行方案)》及《学生体质健康标准(试行方案)实施办法》的通知