“心灵药方系列”是一套旨在帮助现代人排解因工作压力大、紧张度高、生活节奏快而引发的一系列心理问题的图书。本套书的作者全为长年从事临床心理治疗的专家,他们以自己的亲身体验为主线,将缓解心理压力的要诀娓娓道来,从而帮助读者重塑健康的生活理念,培养适当的处事技巧。
本书是该系列之一。它以与我们每个人都息息相关的恋爱为话题,从另一个视角为我们剖析恋爱过程中双方的微妙的思想变化,尤其是不安的心理。本书内容包括:没有约会、恋爱是人生的万能药吗、见不得又离不开、恋爱和疾病只有一纸之隔、结婚就是胜利吗、恋爱不安的心理机制、走出不安阴影。
本书为大众读物,适合上班族,白领阶层,以及心理学、社会学专业的学生阅读。
样章试读
目录
- 第1章 没有约会
恋爱万岁2
谈恋爱就一定很好吗?6
不能和谁都约会的理由9
你想要什么样的对象?11
第2章 恋爱是人生的万能药吗?
事业与爱情没有区别……16
“不能没有男友的女孩”19
“是选有地位的男士还是随便找谁都可以?”23
别无选择26
有男朋友仍不满足29
第3章 见不得又离不开
一天120条短信34
普通的女人36
事业和朋友都不要40
恋与爱不同44
被对方拒绝怎么办47
为什么和这样的男人交往?49
一个人的执著52
第4章 恋爱和疾病只有一纸之隔
理想与现实58
婚外恋的期望60
从“命中注定的恋爱”到“独角戏”64
心情无法转换68
和有暴力倾向的男人相爱的满足感70
“他抛弃了我,我要报复他”73
即使是恋人也形同陌路76
常去“女人俱乐部”的毛病78
第5章 结婚就是胜利吗
失败者为什么会输84
即使努力也无果85
恋人给的最好礼物89
由母亲引起的矛盾92
“自己决定”的价值95
第6章 恋爱不安的心理机制
恋爱应该是快乐的100
正常的爱还是病态的爱102
爱是成长吗?107
森田正马的“茶泡饭的爱情”109
“就靠你”113
自己的爱是倾斜的116
第7章 走出不安阴影
如今的恋爱是人类恋爱史上绝无仅有的122
心智发育的周岁门槛126
渴望成年129
治疗恋爱不安的十一剂良方132
译者跋147