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很多自恃有才的人经常抱怨自己怀才不遇。其实，困扰他们的不是没有机会施展才干，而是他们自身的惰性。本书从心理学角度对人们的惰性进行了分析，认为产生惰性是因为：工作过于繁忙，难以集中精力于一件事；缺乏韧性，很快就开始厌倦了；最关键的一点就是心理压力过大，导致身心反应变得迟钝。针对上述原因，作者给出了许多具体的、切实可行的建议，指出其实有很多事是可做可不做的、要克服“不想做，嫌麻烦”的情绪；优先处理紧急必要的工作、学会调整自己不被他人驱使：“防止精力分散”的集中法等，告诉我们“雷厉风行”是战胜惰性，取得成功的法宝。
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