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到底是谁在掌控我们的行动？控制我们的感情？掌管我们的记忆？原来这一切的关键是存在于我们脑内的物质——神经递质。本书将向你讲述脑的构成、主要的神经递质及其作用、神经递质与心理疾病的关系等内容，读完后你旨定会对自己的身心有进一步的了解。

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  第1章 脑的结构与心
  心在哪里？ 4
  心为何物？ 6
  为何会有感情呢？ 8
  脑是人体的中枢器官 10
  大脑的构成 12
  大脑新皮质的功能根据位置不同而有差异 14
  语言中枢的发现 16
  大脑皮层联合区是更为进化的脑 18
  大而多褶皱的脑就优秀吗？ 20
  左右脑的区别 22
  男女脑的差异 24
  大脑边缘系统是主管情感的脑 26
  大脑基底核负责运动 28
  骑自行车归功于小脑 30
  脑干是生命之脑 32
  间脑调节体内环境 34
  脑具备防止有害物质入侵的机理 36
  脑可维持身体状态的稳定 38
  自主神经的功能 40
  交感神经在紧急时刻工作 42
  副交感神经促进休息 44
  激素受下丘脑的命令而分泌 46
  各种激素的功能是什么？ 48
  第2章 神经递质的活动
  神经细胞（神经元）是脑的本体 52
  神经胶质细胞能够促进神经细胞活动 54
  神经细胞内信号传递的机理 56
  神经细胞之间信号传递的机理 58
  为何神经细胞之间不相互连接？ 60
  神经递质分为两种 62
  神经细胞电活动的机理 64
  信号传递采用多数决定制 66
  神经递质和受体 68
  兴奋性和抑制性信号的传递机理 70
  记忆分为很多种 72
  记忆储存于何处？ 74
  如何进行记忆呢？ 76
  短时记忆的机理 78
  长时记忆的机理 80
  与感情相关的事情容易被记住吗？ 82
  程序记忆的机理 84
  第3章 主要的神经递质及其作用
  主要的神经递质 88
  心受到神经递质的影响 90
  释放神经递质的神经核 92
  5-羟色胺使精神安定 94
  5-羟色胺与生物钟 96
  5-羟色胺和褪黑素对于睡眠是必需的 98
  增加5-羟色胺的方法是什么？ 100
  多巴胺是快乐物质 102
  多巴胺是能量之源 104
  为什么会得依赖症？ 106
  兴奋剂等药物能够产生兴奋和快感的原因 108
  多巴胺不足导致帕金森综合征 110
  去甲肾上腺素应对紧急事态 112
  肾上腺素是日本人命名的 114
  乙酰胆碱与学习和记忆相关 116
  乙酰胆碱受体 118
  阿尔茨海默症的原因是什么？ 120
  阿尔茨海默症的治疗与乙酰胆碱 122
  谷氨酸和γ-氨基丁酸 124
  β-内啡肽是脑内麻药 126
  第4章 神经递质和想法
  产生想法的场所 130
  控制性格的是什么？ 132
  为什么孩子容易发脾气？ 134
  恐惧、快乐与不快乐是生物必需的情感 136
  如果杏仁核被摘除，恐惧会消失吗？ 138
  喜欢、讨厌是人特有的情感吗？ 140
  爱上恐惧了吗？ 142
  一见钟情是由于信息素吗？ 144
  共鸣是镜面神经元的功劳 146
  恐惧和愤怒的产生机理 148
  愤怒和攻击性的情绪 150
  快感和喜悦是哪里感受到的？ 152
  恋爱时的幸福感来自哪里？ 154
  有加深爱情的物质吗？ 156
  感受性欲的机理 158
  笑是人类独有的情感表达方式 160
  流泪可以消除压力吗？ 162
  第5章 神经递质和精神疾病
  什么是焦虑？ 166
  焦虑症是什么？ 168
  压力是什么？ 170
  压力引起的身体反应 172
  什么是应激障碍？ 174
  感到焦虑的机理 176
  去甲肾上腺素是引起恐慌症的原因吗？ 178
  强迫症是血清素不足吗？ 180
  焦虑症及应激障碍的主要治疗方法 182
  抗焦虑药减少焦虑感的机理 184
  主要的抗焦虑药 186
  谁都有可能患抑郁症 188
  患抑郁症的原因 190
  抑郁症是单胺减少引起的 192
  抑郁症的治疗 194
  抗抑郁药物的研发 196
  选择性5-羟色胺再吸收抑制剂的出现 198
  5-羟色胺-去甲肾上腺素再吸收抑制剂 200
  精神分裂症是什么？ 202
  精神分裂症的治疗 204
  双相抑郁症（躁郁症）是什么？ 206
  双相抑郁症的治疗 208
  参考文献 212