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本书主要介绍了食物治疗的由来和发展、依据、类型及食物治疗的妙处，并给出一些创建疾病的食疗用方，内容全面、实用。
初中以上文化程度的广大读者阅读。
目录
- 第一章 饮食八宜两不宜
一、饮食宜清淡
二、饮食宜多样
三、饮食宜少
四、晚饭宜少
五、病宜少食
六、饮食宜温热熟软
七、饮食宜定时
八、宜少食多餐
九、无味不宜杂乱
十、烹调不宜太过
第二章 事物治病有渊源
一、“民意食为天”
二、“药食同源”
三、食医分科
四、食疗专著
五、食物疗法前景光明
第三章 事物营养作用
第四章 事物治疗的依据
一、辨证施食
二、调养脾胃
三、兼护诸脏
四、四气相宜
五、无味正归
六、食物归经
七、升、降、沉、浮的妙用
八、宜忌得当
第五章 治病事物的类型
一、主食类
二、肉食类
三、菜肴类
四、饮料类
五、点心类
六、糖果类
第六章 食物治病其妙无比
一、谷物类
二、蔬菜类
三、肉食类
四、果品类
五、调味类
第七章 常见疾病食疗用方
一、小儿夏季热
二、小儿低热
三、小儿遗尿症
四、小儿支气管炎
五、小儿百日咳
六、小儿厌食症
七、小儿营养不良
八、小儿腹泻
九、小儿麻疹
十、小儿鹅口疮
十一、小儿益汗症
十二、小儿急性肾炎
十三、小儿却铁性贫血
十四、小儿佝偻病
十五、小儿癫痫
十六、高血压
十七、冠心病
十八、风湿性心脏病
十九、感冒
二十、慢性气管炎
二十一、支气管哮喘
二十二、急性肾炎
二十三、慢性肾炎水肿
二十四、糖尿病
二十五、慢性肝炎
二十六、消化道溃疡
二十七、急性胃肠炎
二十八、蔓菁结肠炎
二十九、慢性胃炎
三十、胃疼
三十一、痢疾
三十二、呃逆
三十三、便迷
三十四、神经衰弱
三十五、贫血
三十六、过敏性紫癜
三十七、血小板减少性紫癜
三十八、坏血病
三十九、头疼
四十、眩晕
四十一、肺痈
四十二、矽肺
四十三、中暑
四十四、癃闭
四十五、阳痿
四十六、遗精
四十七、单纯性甲状腺肿大
四十八、甲状腺功能亢进
四十九、风湿性关节炎
五十、胆道蛔虫症
五十一、乳腺炎
五十二、痛经
五十三、皮肤瘙痒症
五十四、神经性皮炎
五十五、寻麻疹
五十六、湿疹
五十七、接触性皮炎
五十八、脂溢性皮炎
五十九、牛皮癣
六十、痔疮
六十一、脱肛
六十二、带状疱疹
六十三、颈淋巴结结核
六十四、丹毒
六十五、痈
六十六、疖
六十七、下肢溃疡
六十八、口疮
六十九、口腔溃疡
七十、牙龈出血
七十一、咽炎
七十二、鱼骨鲠喉
七十三、鼻窦炎
七十四、鼻出血
七十五、慢性鼻炎
七十六、酒皶鼻
七十七、耳鸣
七十八、中耳炎
七十九、夜盲症
八十、急性结膜炎
八十一、翼状胬肉
八十二、白内障
八十三、青光眼
八十四、口臭
八十五、醉酒
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