本书是普通高等教育“十二五”规划教材。全书共八章,分别是大学生心理健康新观念、大学生自我意识——认识自我、大学生人格发展——完善人格、大学生学习心理——学会学习、大学生人际交往心理、大学生情绪心理——管理情绪、大学生爱情心理——读懂爱情、大学生网络心理——网络管理。
样章试读
目录
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第一章大学生心理健康新观念1
第一节正确的心理健康观2
第二节大学生心理健康状况及调适13
第二章大学生自我意识——认识自我26
第一节自我意识概述27
第二节大学生自我意识的发展特点和规律33
第三节大学生自我意识的偏差及调适40
第四节塑造完善的大学生自我意识49
第三章大学生人格发展—完善人格65
第一节人格概述67
第二节大学生人格发展70
第三节大学生人格发展培养76
第四章大学生学习心理——学会学习89
第一节学习概述90
第二节大学生的学习策略94
第三节大学生常见学习心理问题及调适97
第五章大学生人际交往心理113
第一节人际交往概述114
第二节大学生人际交往121
第三节大学生人际冲突及调适126
第六章大学生情绪心理——管理情绪134
第一节情绪概述135
第二节大学生情绪心理145
第三节大学生情绪管理150
第七章大学生爱情心理——读懂爱情165
第一节爱情心理概述166
第二节大学生恋爱心理175
第三节大学生恋爱问题及调适186
第八章大学生网络心理——网络管理203
第一节网络心理概述204
第二节大学生网络心理211
第三节大学生健康网络心理的培养218