本书介绍了青少年田径运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“跑类科目”“跳跃类科目”“投掷类科目”“评分及达标标准”“‘单项直通换证’达标标准”等。三大类科目测试中规定了各科目的测试方法及要求,并对测试过程中的要点及易犯错误辅以说明。此外,本书附录部分为一~九级测试各科目成绩查分表。
样章试读
目录
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丛书序
编写说明
测试场地、器材、设备及人员配备要求
场地 03
器材 03
设备 03
人员 03
测试的总体要求
测试规则 05
被测试者要求 05
考官要求 06
测试点要求 06
各等级测试科目
跑类科目
测试方法及要求 10
要点及易犯错误 11
科目:50米、100米 12
科目:800米(女)、1000米(男)、1500米和6分钟定时跑 13
科目:40米栏、60米栏 14
科目:100米栏(女)、110米栏(男) 15
跳跃类科目
测试方法及要求 18
要点及易犯错误 19
科目:十字跳 20
科目:立定跳远 21
科目:跳远 22
科目:三级跳远 23
科目:跳高 24
投掷类科目
测试方法及要求 26
要点及易犯错误 27
科目:原地掷垒球 28
科目:跪姿投实心球 29
科目:头上前抛实心球 30
科目:后抛实心球 31
科目:推铅球 32
各等级测试达标标准
“单项直通换证”达标标准
附录
附录一:一~六级跑类科目成绩查分表 50
附录二:一~六级跳类科目成绩查分表 55
附录三:一~六级投类科目成绩查分表 58
附录四:七~九级综合测评跑类科目成绩查分表 61
附录五:七~九级综合测评跳类、投类科目成绩查分表 69