本书适合中老年电脑初学者快速掌握使用电脑与网络的能力；也可作为中老年大学或各类中老年电脑培训班的教学辅导用书。
样章试读
目录
- Chapter 0l 认识电脑
1.1 中老年人用电脑能做什么
1.2 中老年人应该怎样学电脑
1.3 从外观认识电脑的组成
1.3.1 像电视一样的屏幕——显示器
1.3.2 电脑控制中心——主机
1.3.3 向电脑发号施令——键盘和鼠标
1.3.4 与电脑有关的其他设备
1.4 开关电脑的正确操作
1.4.1 启动电脑
1.4.2 关闭电脑
1.5 中老年人上网莫忘保健
1.5.1 养成正确的上机习惯
1.5.2 注意眼睛保健
Chapter 02 轻松学习Windows XP
2.1 认识桌面
2.1.1 桌面组成元素
2.1.2 “开始”菜单
2.1.3 任务栏
2.2 为桌面更换一张新面孔
2.2.1 将桌面上的图标重新排列
2.2.2 更换桌面的背景
2.2.3 更换桌面的主题
2.2.4 设置大尺寸显示外观
2.2.5 设置屏幕保护程序
2.3 自定义“开始”菜单和任务栏
2.3.1 更改“开始”菜单风格
2.3.2 设置任务栏的外观
2.3.3 更改电脑显示的日期和时间
2.4 如何创建属于自己的账户
2.4.1 创建属于自己的账户
2.4.2 更改账户及设置密码
2.4.3 注销与切换用户
Chapter 03 中老年人如何快速打字
3.1 认识键盘的分区
3.1.1 主键盘区
3.1.2 功能键区
3.1.3 编辑键区
3.1.4 数字键盘区
3.1.5 指示灯区
3.2 掌握正确的姿势及指法
3.2.1 正确的打字姿势
3.2.2 操作键盘的正确指法
3.3 了解常用的输入法
3.3.1 电脑中常用的输入法
3.3.2 选择合适的输入法
3.4 输入汉字前准备——添加/删除输入法
3.4.1 添加系统自带的输入法
3.4.2 安装其他输入法
3.4.3 删除输入法
3.5 搜狗拼音输入法
3.5.1 输入汉字
3.5.2 修改候选词的个数和外观
3.5.3 方便地输入网址
3.5.4 使用模糊音
3.6 五笔字型输入法
3.6.1 了解汉字的构成
3.6.2 熟悉汉字字根
3.6.3 字根在键盘上的分布
3.6.4 轻轻松松学会汉字拆分
3.6.5 输入单个汉字
3.6.6 输入词组
Chapter 04 让资料分门别类——文件和文件夹管理
4.1 文件和文件夹的创建与使用
4.1.1 新建文件夹和文件
4.1.2 更改文件夹名称
4.1.3 选取文件/文件夹
4.1.4 浏览文件/文件夹
4.1.5 将照片复制或移动到指定文件夹中
4.1.6 删除不喜欢的照片文件
4.1.7 修改文件/文件夹的属性
4.1.8 搜索存放照片的文件夹
4.2 防止重要文件的丢失
4.2.1 如何备份文件/文件夹
4.2.2 如何还原文件/文件夹
4.2.3 怎样给文件/文件夹加密
4.2.4 隐藏与显示文件/文件夹
Chapter 05 中老年人常用的组件介绍
5.1 实用的附件程
5.1.1 给照片添加文字说明
5.1.2 使用计算器计算家庭账务
5.1.3 使用记事本和写字板记录日常事务
5.1.4 系统老花镜——放大镜
5.1.5 记住亲友联系方式——用通讯簿
5.1.6 屏幕和键盘顾不过来——用屏幕键盘
5.2 老年人不会打字——用录音机留言
5.3 使用Windows MediaPlayer欣赏曲艺
5.4 使用Windows MediaPlayer制作电子相册
5.4.1 导入计算机中的照片
5.4.2 添加过渡效果
5.4.3 添加背景音乐
5.4.4 导出影片
5.5 好玩的windows小游戏
5.5.1 蜘蛛纸牌
5.5.2 扫雷
Chapter 06 熟悉常用的应用软件
6.1 音乐播放软件——千千静听
6.1.1 添加并播放音乐
6.1.2 从播放列表中删除音乐
6.1.3 快速查找定位歌曲
6.1.4 设置播放模式
6.2 视频播放软件——暴风影音
6.2.1 使用暴风影音播放电影
6.2.2 如何连续播放
6.2.3 暴风影音的记忆功能
6.3 压缩和解压缩软件——WinRAR
6.3.1 压缩文件
6.3.2 解压缩文件
6.3.3 将压缩文件加密
6.3.4 快速压缩/解压缩文件
6.4 看图软件——ACDSee
6.4.1 在ACDSee中欣赏图片
6.4.2 使用幻灯片播放图片
6.5 照片处理软件——光影魔术手
6.5.1 为照片添加边框
6.5.2 使照片更加美观
6.6 视频处理软件——会声会影
6.6.1 制作家庭电子相册
6.6.2 制作家庭影片
Chapter 07 漫游网络新世界——中老年人学上网
7.1 认识上网的工具——IE浏览器
7.1.1 什么是lE浏览器
7.1.2 启动lE浏览器
7.1.3 认识lE浏览器的工作界面
7.2 浏览网页
7.2.1 使用地址栏浏览新闻网页
7.2.2 通过lE菜单访问网页
7.2.3 使用超链接浏览新闻网页
7.2.4 使新闻网页文字变大
7.3 收藏网页与保存信息
7.3.1 收藏网页
7.3.2 保存网页
7.3.3 保存网页中的图片与文本
7.4 脱机浏览网页
7.4.1 将当前网页设置为脱机浏览
7.4.2 使用“历史记录”文件夹进行脱机浏览
7.5 使用lE搜索功能查找信息
7.6 使用搜索引擎搜索信息
7.6.1 使用百度搜索网页
7.6.2 使用百度搜索图片
7.7 将网络资源搬到电脑中——下载资料
7.7.1 使用lE浏览器下载老歌
7.7.2 使用迅雷软件下载养生健身舞
Chapter 08 享受天伦之乐——网络即时通信
8.1 使用QQ与亲友聊天
8.1.1 申请QQ号码
8.1.2 登录QQ并更改个人资料
8.1.3 将女儿的QQ加为好友
8.1.4 收发消息
8.1.5 进行语音视频聊天
8.2 使用MSN联系海外亲友
8.2.1 注册与登录MSN
8.2.2 添加海外儿子的账号
8.2.3 收发信息
8.2.4 与儿子共享照片
8.3 进入中老年人聊天室聊天
8.3.1 下载和安装聊天室插件
8.3.2 注册和登录到UC
8.3.3 如何使用聊天室
8.4 让“伊妹儿”为老友送祝福
8.4.1 申请免费的电子邮箱
8.4.2 发送电子邮件
8.4.3 接收并回复电子邮件
Chapter 09 中老年人网上觅知音
9.1 畅游中老年人论坛
9.1.1 注册与登录论坛
9.1.2 看帖与回帖
9.1.3 修改个人资料
9.1.4 发表新帖
9.2 拥有自己的博客
9.2.1 注册网易的博客
9.2.2 装扮博客空间
9.2.3 上传个人头像
9.2.4 发表及管理网络日志
9.2.5 浏览与评论他人博客
Chapter 10 网上娱乐——老少乐翻天
10.1 网上游戏随心玩
10.1.1 登录QQ游戏
10.1.2 下载QQ游戏
10.1.3 与网友打麻将
10.1.4 在线娱乐小游戏
10.2 网上视听尽享受
10.2.1 网上在线听音乐
10.2.2 网上在线听京剧
1O.2.3 网上收听广播
10.2.4 在线看相声、小品
10.2.5 网上看电视
Chapter 11 网络新生活——夕阳无限好
11.1 网上看报纸
11.2 网上读书
11.3 结伴同游
11.3.1 查看景点信息
11.3.2 网上订票
11.3.3 查找城市地图
11.4 网上寻医问药
11.4.1 关注健康信息
11.4.2 网上挂号
11.5 学做美味药膳
11.5.1 查询药膳食谱
11.5.2 浏览药膳论坛
11.6 网上银行
11.6.1 开通个人网上银行
11.6.2 查询个人账户
11.6.3 自助缴纳家庭电气费用
11.7 网上炒股
11.7.1 安装同花顺软件
11.7.2 注册与登录同花顺软件
11.7.3 查看股市行情
Chapter 12 使用办公软件丰富退休生活
12.1 启动word 2007
12.2 初识word 2007工作窗口
12.3 创建“诗词赏析”文档
12.3.1 新建“诗词赏析”文档
12.3.2 输入诗词
12.3.3 保存“诗词赏析”文档
12.3.4 打开诗词文档
12.3.5 关闭诗词文档
12.4 使用word 2007写信
12.4.1 为书信插入日期
12.4.2 设置信件字体格式
12.4.3 设置信件段落格式
12.4.4 为信件添加背景
12.5 使用Excl 2007创建家庭开支表
12.5.1 认识Excel 2007工作界面
12.5.2 创建家庭日常开支表
12.5.3 汇总开支数据
12.5.4 美化家庭日常开支表
Chapter 13 让自己的电脑更健康
13.1 利用系统自带工具清除电脑中的垃圾
13.1.1 磁盘清理
13.1.2 磁盘碎片整理
13.2 使用系统优化软件优化电脑
13.2.1 安装Windows优化大师
13.2.2 垃圾文件清理
13.2.3 开机速度优化
13.2.4 系统性能测试
13.3 防范电脑病毒与木马
13.3.1 认识电脑病毒与木马
13.3.2 预防电脑感染病毒与木马的方法
13.4 使用瑞星查杀病毒
13.4.1 安装瑞星杀毒软件
13.4.2 在线升级
13.4.3 使用瑞星查杀病毒
13.5 使用360安全卫士查杀木马
13.5.1 安装360安全卫士
13.5.2 在线免费升级
13.5.3 查杀流行木马
13.5.4 清理恶评插件
13.5.5 修复系统漏洞
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