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本书针对初中生成长过程中遇到的常见心理问题——如“讨厌学习”、“考试焦虑”、“青春焦虑”、“异性交往”、“逆反心理”等问题，从理论上进行了权威性的指导分析，简明透彻；从实践上给出了极具操作性的方法，切实可行；语言风格如朋友谈心，通俗易懂、平易近人。书中还配以轻松幽默的漫画，令人忍俊不禁，爱不释手，非常有助于提高初中生的自我意识、自我调节能力，从而促进身心健康发展。

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• 1 什么是心理健康的标志
  2 哪些因素影响初中生的心理健康
  3 初中生的心理特点是怎样的
  4 初中生心理键康的状况如何
  5 初中生为什么要保持心理健康
  6 初中生的心理健康教育能起什么作用
  7 新入学的学生如何适应新的生活——新生入学适应
  8 怎样才会对学习感兴趣——学习兴趣
  9 怎样为能喜欢读书——阅读及写作
  10 良好的学习方法是怎么形成的——学习方法
  11 贪玩怎么办——贪玩误学
  12 为什么有的同总是学不好功课——学习障碍
  13 为什么有的同学讨厌学习——厌学问题
  14 为什么有的同学害怕上学——学校恐怖症
  15 特别胖的同学有没有麻烦——肥胖症
  16 什么是青春焦虑——青春期性教育
  17 我们遭遇挫折后应核怎么办——应对挫折
  18 我们如何摆脱嫉妒的纠缠——嫉妒
  19 胆小的同学如何才能变得大胆些——怯懦
  20 如何改掉乱发脾气的坏习惯——发脾气
  21 何对待我们的逆反心理——逆反心理
  22 如何平复创伤经历后的情绪——让不愉快的是不再烦我
  23 如何提高自己的情商——情商
  24 我们怎样为他人和社会做点事——亲社会行为
  25 我们怎样成为有责任心的人——责任心
  26 如何抵御各种迷人的诱惑——抗拒诱惑
  27 为什么有的同学经常打人——欺负行为
  28 为什么有的同学要撒谎——撒谎
  29 你为什么能和朋友无话不谈——同伴关系
  30 如何与异性同学交往才恰当——异性交往
  31 如何形成良好的师生关系——师生关系
  32 你和父母之间有“代沟”吗——亲子关系
  33 怎样能够变得更聪明——让自己变聪明
  34 我们应不应该做家务——做家务
  35 如何面对家人生病或去世——家人生病或去世
  36 为什么有的同学痴迷于电视——电视孤独症
  37 为什么有的同学痴迷于电子游戏——电子海洛因
  38 为什么有的同学痴迷于互联网——互联网成瘾