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本书是由沃建中博士任主编的融智力开发、技能培养和知识传递为一体的中学生心理健康教育试用教材,也是国家教育部“九五”“十五”重点研究课题。书中内容包括:高考复习策略;应对考试焦虑;正确认识心理压力;考试的一般技巧;合理竞争;与人合作;体验赞扬;贬人误区,面对消极评价;人生坐标;怎样做好选择;职业选择;让思维严密而深刻;让思维插上神翼;激起创造的火花;多问出智慧。共分16课。
本书具有较高的学术价值和应用价值。可供高中三年级的学生、教师、家长使用和参考。
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