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本书是一本以心身医学、健康心理学、心理治疗学等学科知识交叉融合为特色的教材，旨在帮助读者认识到心理与生理，精神与躯体相互依存、相互影响的关系，树立正确的健康观念。学习和运用心理学知识和技术促进个体的身心健康，包括培养健全的人格，增强对环境变化的适应能力，消除各种不良的心理社会影响，预防心理障碍和心身疾病的发生。教材注重思想性、启发性和实用性的结合。

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• 目录
  第一章 心理健康 1
  第一节 心理健康概述 1
  第二节 个体心理健康的发展 5
  第三节 群体心理健康 10
  第四节 心理健康与环境适应 13
  第二章 早期经验与身心健康 17
  第一节 早期经验与身心健康 17
  第二节 儿童早期认知的发展 22
  第三节 儿童早期依恋及其意义 24
  第四节 儿童早期自我意识的发展 29
  第三章 人格与健康 34
  第一节 人格理论 34
  第二节 气质与性格 36
  第三节 人格与健康 42
  第四节 人格的研究方法 48
  第四章 乐观与健康 53
  第一节 乐观的理论 53
  第二节 乐观与健康 59
  第三节 乐观的人不容易生病 68
  第四节 化悲观为乐观 69
  第五章 心身疾病与心理评估 73
  第一节 心身疾病的概述 73
  第二节 心身疾病的影响因素 78
  第三节 心身疾病的诊断与防治 84
  第四节 心理评估 88
  第六章 儿童心理障碍 96
  第一节 儿童注意缺陷多动障碍 96
  第二节 儿童抽动障碍、品行障碍 102
  第三节 儿童焦虑症 108
  第四节 儿童抑郁症 113
  ·iv 心理学与健康
  第七章 语言障碍与青少年网络成瘾 118
  第一节 语言的产生 118
  第二节 语言障碍 121
  第三节 网络成瘾及其对青少年的危害 127
  第四节 青少年网络成瘾的成因与预防干预 130
  第八章 心理疾病防治 138
  第一节 正常心理与异常心理 138
  第二节 常见心理疾病 140
  第三节 心理疾病的预防与治疗 146
  第九章 表达艺术与心理疗愈 151
  第一节 曼陀罗绘画疗法 151
  第二节 沙盘游戏治疗 161
  第三节 音乐治疗 165