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本书作者耗时八年，采访了数百位在儿童发展和神经系统科学方面有非凡造诣的学者，将这些领域最新的科学成果，转化成清晰易懂的语言作为自己立论的科学基础，并从中抽丝剥茧，经过高度的概括和总结，开宗明义地提出了每个孩子都需要掌握的七种最基本的生存技能，这是家长所能教给孩子的最重要的事，即：（1）专注力和自我控制力；（2）换位思考能力；（3）交流沟通能力；（4）拓展人际关系的能力；（5）批判性思考能力；（6）正视挑战的能力；（7）主动学习的能力。 作者更进一步指出，只有掌握这些技能，才能发掘出孩子深藏的潜能，促进孩子的全面发展，开发他们主动学习的兴趣，更专注于自己的目标，轻松应对纷繁复杂的人际关系和生活中各种各样的挑战，时刻准备好面对现代生活中的种种压力。而这些基本技能都非天生所有，俯拾可得，每个孩子都必须经过后天的培养，才能更驾轻就熟地将它们融入自己的生活之中。难能可贵的是，作者在书中提供的大量科学化、实用化的建议，并不需要任何特殊的场所和工具，更不需要耗费大量金钱，每位父母都可以通过日常生活中的小事、各种各样的游戏，以及亲子之间温馨逗趣的互动，来实现这个目标，只要始终有意识地这样去做即可。而众多家长娓娓道来的叙述，更让本书显得分外生动活泼。
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