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大学生心理健康教育


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大学生心理健康教育
  • 书号：9787030417572
    作者：胡莹,李彦章
  • 外文书名：
  • 装帧：平装
    开本：16
  • 页数：186
    字数：250000
    语种：zh-Hans
  • 出版社：科学出版社
    出版时间：2014-08-01
  • 所属分类：B84 心理学
  • 定价： ￥32.00元
    售价： ￥25.28元
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本书根据教育部相关文件精神，结合大学生身心发展特点和社会实际编写而成。内容包括心理健康概述、自我意识、人格完善、学习指导、情绪管理、人际交往、爱情心理、网络心理、生涯规划和生命教育10个专题，对每个专题进行较为全面的分析与探讨，对大学生活的基本方面进行细致的分析指导。每一章既有心理知识的传授、心理活动的体验，又有技能的训练。
　　本书将严谨的理论知识与生动的事例相结合，通过大量的名言警句、心理案例、心灵美文和心理测试等环节，来增强教材的可读性。
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    第一章 大学生心理健康概述 1
    第一节 心理健康概述 1
    第二节 大学生心理健康的标准 4
    第三节 大学生心理调适 6
    第二章 大学生的自我意识 10
    第一节 自我意识概述 10
    第二节 大学生自我意识的特点 14
    第三节 塑造健全的自我意识 18
    第三章 大学生人格发展 24
    第一节 人格概述 24
    第二节 大学生常见的人格障碍及调适 31
    第三节 大学生健全人格的培养与塑造 36
    第四章 大学生学习心理 49
    第一节 学习的概述 50
    第二节 常见学习障碍与调适 54
    第三节 有效地学习 60
    第五章 大学生情绪管理 67
    第一节 情绪概述 67
    第二节 大学生情绪的特点 71
    第三节 情绪对身心健康的影响及自我调适 80
    第六章 大学生人际关系的协调 94
    第一节 人际交往概述 94
    第二节 大学生的人际交往 101
    第三节 大学生人际交往中的自我调适 107
    第七章 大学生健康的爱情观 116
    第一节 爱情的概述 116
    第二节 大学生恋爱心理与问题调适 120
    第三节 爱与性 128
    第八章 网络与大学生心理健康 133
    第一节 网络与大学生活 134
    第二节 大学生网络心理障碍及调适 138
    第九章 大学生职业生涯规划 147
    第一节 树立职业生涯规划意识 148
    第二节 大学生如何进行职业生涯规划 155
    第十章 大学生生命教育 170
    第一节 认识生命 170
    第二节 尊重生命 173
    第三节 珍爱生命 177
    主要参考文献 185
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